Ve skutečnosti neztratíte nejvíce tepla z hlavy

Shutterstock

Přichází chladnější počasí; lidé si kupují teplo zimní výstroj a připravovat se na drsnou zimu teploty . Ale před tebou běh ven a koupit si ten drahý klobouk a zásobit se alkoholem, aby vám bylo teplo, měli byste se dozvědět o některých mylných představách o chladném počasí.

Ve skutečnosti neztratíte nejvíce tepla skrz hlavu a na rozdíl od toho, čemu věří mnoho lidí, alkohol ve skutečnosti způsobí pokles tělesné teploty.


*Příbuzný: 10 Zajímavá fakta o tělesné teplotě

Pokud jde o péče o vaši pokožku , opalovací krém je stále důležitý. I když možná nevidíte svítit slunce, stále tam je a stále vám hrozí, že bude ovlivněn škodlivé UV paprsky .


To znamená, že když se roční období změní, začneme si všimnout nedostatku slunečního světla. Mnoho lidí věří, že to je příčina zimy Deprese . Pravda je, že - ne, temné dny depresi nepomáhají - ale přispívají k ní i další faktory - rodinný stres , plánování dovolené a rušné plány , abychom jmenovali alespoň některé.



Mýty o zdraví za chladného počasí

Další čtení

Způsoby, jak posílit imunitní systém proti nachlazení a chřipce


11 tipů pro zlepšení vašeho zdraví právě teď

11 potravin, které zlepšují zdraví vašeho srdce